▸ Apprenez la méditation avec Anthony-Alexandre
Anthony-Alexandre est également Ngagpa / Chödpa et a reçu les mêmes formations et initiations qu'Anthony Blégent avec les mêmes Maîtres Tibétains.
Il se consacre aujourd'hui à l'enseignement de la méditation par les mantras Tibétains ainsi que la transmission du Yoga NeJang (c'est un yoga médical tibétain qui se décline en 24 mouvements très simples mais d'une grande efficacité. Se pratiquant en position assise, le Yoga Nejang a pour but de soutenir des organes différents selon les exercices pratiqués, et de nettoyer les sites énergétiques du corps).
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Il propose ses enseignements lors de stages, en séjour immersif avec Anthony Blégent dans différents pays et 2 dimanches par mois en ligne pour des enseignements et pratique de mantras Tibétains via l'application zoom.
Ces séances du dimanche sont à la fois un soin collectif mais également l'apprentissage d'un outil vous permettant de vous apporter tous les bénéfices d'une méditation avec l'apport énergétique de la vibration des mantras.
Chaque dimanche, Anthony-Alexandre détermine un thème sur lequel est basée l'enseignement et la pratique afin de vous aider au mieux sur tous les plans de votre vie.
Chaque enseignement/soin collectif dure environ 1h30 et se déroule sur zoom au tarif unique de 20 €.
Pour être informé des prochaines dates et thèmes et pour participer, il vous suffit de vous inscrire sur notre groupe Whatsapp ou Telegram ici:
